来源:知音新闻 编辑:安迪 2020-02-11 11:32
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萝卜砂锅羊肉汤
用料
白萝卜;羊肉片;枸杞子;姜;香葱;香菜;盐;酒;高汤一碗
做法
白罗卜洗净,切丝;葱切段,姜切三片,枸杞洗净盒装羊肉片飞水备用沙锅加足水,入羊肉片、姜片、葱大火烧开后下入罗卜丝,烧开打去浮末,加高汤、和酒中小火煲20—30分钟加入枸杞子小火烧10分钟,加盐、香菜末调味即可
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香辣砂锅鱼
食材
草鱼 1条/黄瓜 1条/小米辣 4—5个/泡椒 5个/鸡粉 适量/生抽 8毫升/老抽 1毫升/豆瓣酱 6克/生粉 适量/
制作步骤
1.这里用的是草鱼,菜市场里叫别人清理干净切成两半鱼骨分开,清洗干净备用
2.洗净的鱼切块备用,再用清水洗净血水,再来进行腌制:加入少许生抽,盐,鸡粉,拌匀
3.撒上适量生粉
4.拌匀上浆,腌制约十分钟
5.洗净的红椒切块,泡椒切块备用
6.黄瓜洗净用刀背刮去小刺,切小粒儿备用
7.生姜大蒜切末
8.热锅注油,烧制四五成热,倒入草鱼块,搅散,炸约一分钟
9.炸制金黄色,捞出炸好的鱼块。沥干油备用
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红烧羊肉煲
备料:羊肉1500克、白萝卜半个、料酒2勺、香叶3片。姜5片、葱3根、桂皮1块、老抽3大勺、生抽1勺、糖半勺、盐半勺、鸡精5克、干辣椒2个、八角2个、蒜3瓣、花椒20粒、草果1个。
做法:把羊肉洗净切成块,白萝卜洗净切块,老姜切成片。锅中烧水,放入羊肉、花椒粒、一半白萝卜,老姜、料酒和葱大火煮开,转中火焖煮5分钟,关火捞出羊肉冲洗干净血沫控水备用。
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