一只酸奶牛热量是多少?喝酸奶饮品容易发胖吗

现如今，人们的生活水平提高了，很多人对饮品的品质也有了很高的要求，传统单一、乏味的饮品已经被淘汰。美味健康的饮品才是消费者岁追捧的，那么，做好行业中的网红奶茶品牌一只酸奶牛热量是多少?喝酸奶饮品容易发胖吗?下面，我们一起来了解一下吧。

以一杯普通的奶盖来看，奶油密度大概是水的90%-94%吧，100ml奶油有90g;

淡奶油的热量大约为350大卡/100g(1465千焦/100g)，90g就有315大卡;

牛奶密度比水大一点点，30ml算30*1.02=30.6g;

普通奶54大卡/100g，30.6g奶有16.524大卡;

白砂糖400大卡/100g，15g有60大卡。

根据现有的数据计算可以得出，一杯奶盖的热量大约是在390大卡，一瓶1000ml的冰红茶热量约为360大卡。相比较之下，奶盖茶的热量确实偏高。

酸奶的热量是99大卡/100g。每100克酸奶含碳水化合物18.64克，脂肪1.15克，蛋白质3.98克，纤维素0克。

一只酸奶牛携手云南大理来思尔乳业公司定制开发出特色酸奶作为产品专用基料，按照统一标准，现场调制出动植物蛋白混搭、风味独特的酸奶饮品，低糖低脂低卡路里，让您喝到的每一口都是大自然的味道。

牛奶在发酵后蛋白质还保留着，而且钙的含量也没有减少，思尔乳业公司研发酸奶还比其他的钙源补钙效果更好，而且营养也很丰富，既有碳水化合物，又有脂肪、蛋白质，还有那么多种维生素，热量也不高，所以在餐前喝一杯一只酸奶牛饮品，可以减少你的进餐量，可以促进肠道的蠕动，从而减轻体重。只要大您不是长时间大量的喝是不会发胖的。

原味酸奶紫米露具有馥郁香醇的口感，而且酸酸甜甜的很好喝，当高品质的酸奶遇到软糯可口的紫米，一杯健康的原味酸奶紫米露就做好了，喝前一定要记得搅拌均匀。夏日逛街来一杯原味酸奶紫米露，轻松无负担。

粉色的粒粒树莓酸奶多没有女生不喜欢，酸牛奶和树莓相遇，喜欢酸酸口味相信大家都是爱喝的，粒粒树莓酸奶多喝前记得晃一晃，口感更佳。

水果系列有绿野弥弥酸奶多，乐乐桃桃酸奶多，每一杯饮品都能够看到果粒，在搭配上浓厚酸甜的酸奶，一边吃果肉一边喝酸奶，饮品届的CP妥妥的就是你们。

一只酸奶牛热量是多少?就为大家介绍到这里了，重庆一只酸奶牛品牌管理有限公司打造特色酸奶饮品店，做时尚健康饮品的领军者。爱喝酸奶饮品的小伙伴快去门店内打卡吧。