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如何预防宝宝流感

来源：未知编辑：特许加盟榜 2020-06-03 17:28

随着秋冬季的到来，气温逐渐变冷，很多宝宝近期都发生了流感病症，流鼻涕、咳嗽、发烧，孩子难受父母们更是担心,面对孩子的流感病症，家长们很是担心。

现在美贝美妈育儿老师为您讲解，如何预防宝宝流感，来帮助您消除担忧，让宝宝更加健康。

宝宝近期发生的流鼻涕、咳嗽，甚至发烧等症状是由细菌、病毒感染引起的，宝妈要先保持室内空气流通，尽量不要带宝宝到人多的地方，已添加辅食的注意饮食清淡，可以吃一些奇异果，车厘子等富含维生素的水果。

手是传播流感病毒的途径，洗手时要用除菌的香皂或者洗手液，进行反复搓揉，然后用流动的水冲洗干净，***后用清洁的毛巾擦干。

平时可以尝试做一些深颜色的蔬菜给宝宝吃，比如：西红柿、南瓜、胡萝卜，这些蔬菜里面含有丰富的维生素，能很好的帮助宝宝提高自身抵抗力。

携带病菌的途径还有衣服，平时一定要注意对衣物的清洁，宝妈们应该选用儿童专用的除菌皂或者除菌液以达到更好的除菌效果，同时宝宝盖的被子需要定期清洗、晾晒。

要根据天气加减衣物，经常去户外活动，经常“三浴”（空气浴、水浴、阳光浴）保持室内空气流通。

除了这些妈妈们也可以给宝宝补充一些益生菌，及时补充益生菌可以促进宝宝胃肠道菌群平衡，让宝宝自身产生抗体，抵抗病毒细菌的感染，宝宝抵抗力好了，就会没有那么容易生病，妈妈带起来也更加轻松了。

宝妈们要从现在做起，给宝宝一个干净舒适的环境，让宝宝开开心心长大。

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