美贝美妈：宝宝不爱吃铺食怎么办?

当宝宝逐渐长大，有了自己的意识后更让妈妈操碎起心了。就比如有的妈妈给宝宝吃辅食这个事，哄来哄去宝宝就不爱吃辅食。面对这个情况要怎么办呢?下面美贝美妈小编和大家分享一下吧!

在宝宝需要吃辅食来补充日常营养的时间段，宝宝本来应该吃的更好才对，可为什么会出现厌食的情况呢?首先从宝宝不爱吃辅食的原因说起，知道源头才好根治。在宝宝不饿的情况下，会对辅食没有兴趣。在很多时候妈妈们习惯不定时的给宝宝喝奶、吃点东西，等到饭点宝宝自然不可吃的。按照这个趋势下去，宝宝自然养成不爱吃辅食的习惯。

宝宝在婴幼儿时期比较容易困，睡眠时间比较久。而这个时候也是宝宝长身体的时候，不少妈妈们为了贴合自己的用餐时间，强行把宝宝的用餐时间调过来。这也容易让宝宝产生不喜欢吃辅食的行为，平时可以慢慢的养成宝宝的用餐时间，但不能矫枉过正。辅食的单一性和味道也会影响宝宝对辅食的兴趣大小，宝宝喜欢什么口味也妈妈们可要了解清楚。

上面提到了宝宝为什么不爱吃辅食的原因，下面来聊一聊辅食怎么吃比较受宝宝的青睐。首先宝宝的用餐时间应该尽量放到白天，固定的食物和时间会让宝宝的作息也得到规律。在给宝宝用餐的时候要注意周围店的环境，尽量让宝宝坐在坐在餐椅上，养成良好的饮食习惯。用餐的时候不要给宝宝玩具，该吃饭的时候就吃饭。

给宝宝准备一套属于自己的餐具，让宝宝参与到吃饭的过程中，不用尖锐的叉子及易破的餐具，减少意外受伤的可能性。市面上卖的儿童餐具有可爱的图案、鲜艳的颜色可以让宝宝更爱吃放饭。还有一点容易让人忽略，宝宝在不同的年龄阶段会消化不同的食材，不要随意给宝宝加辅食。一般都是先液体、再到糊状、***后到固体。先谷物，到蔬菜、然后是水果、***后是肉类。由此可见宝宝不爱吃辅食，是有原因的，有缓解方法的。

推荐阅读：

为什么在孕期的时候会觉得皮肤痒?

美贝美妈：给宝宝选什么奶靠谱?

给宝宝选婴儿车时要注意什么?