掌握私の森语穿衣原则少生病

露脐的危害是：会引起胃肠功能疾病。胎儿与母体分离后，一段时间后被切断的脐带有一小部分脱落。虽然肚脐已经不能起到实际的生理作用，但它是人体内外保健的重要部位。中医称之为“神阙”或“肚脐”，“中”穴不仅是治疗某些疾病的重要穴位，也是人体抵抗外界环境***薄弱的部位。如果得不到保护，这种疾病就会侵入人体并引起疾病。由于穿着露脐衣服时腰腹部裸露，人进出空调场所容易受到冷热刺激，从而引起胃肠功能紊乱，导致细菌侵入、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道疾病。另外，肚脐皮肤娇嫩易受损，肚脐眼容易积聚污垢，不小心也会引起感染。因此，暴露时要注意肚脐的保养。经常戴脐包的危害二：引起腰腹脂肪层增厚，例如感冒，会自动打喷嚏出感冒；喝啤酒，体内的二氧化碳多，打嗝，排出部分二氧化碳；身体有毒素，会长脓肿什么的，排出毒素；身体的一部分是冷的，会产生厚厚的脂肪，防止寒冷的侵袭。因此，当女孩的肚脐露出来后，腰部温度会变得较低，这时，身体本能会在这里长出多余的脂肪，毫无顾忌地防止寒冷的侵袭。这样的话，腰部脂肪就厚了。所以，如果你想用水蛇腰代替水桶腰，就不要再穿肚脐了。经常穿肚脐服的危害有三：引起痛经等生理疾病，肚脐是人类生活的大门。此穴有三个经脉：任、黛、冲。因此，一旦有风吹过，小草在肚脐里移动，就会影响到全身。脐部稍冷，会出现四肢受凉、男科、妇科等生殖系统疾病。因此，平时要注意肚脐的保温。爱穿脐，不仅会影响月经规律，还会引起痛经，严重时会影响子宫的结构和功能。穿热裤的危害之一是：在导致阴道炎的高温高湿气候环境下，再加上出汗较多，女性的私处长期处于潮湿环境中。温度适宜，是大量病原体繁殖的***佳条件，各种细菌都会趁机入侵。此时，如果女同胞为了炫耀身材火辣，穿迷你裙或紧身短裤，更容易得阴道炎。由于女性特殊的生理结构，大量病毒和细菌聚集在阴道内壁的皱褶和靠近宫颈的穹窿处。细菌和病毒的高发季节是夏季，细菌和病毒的繁殖速度是冬季的几十倍。温度的升高为细菌繁殖提供了***好的机会。有些超短裙甚至和大腿一样短，女性的私人位置几乎没有保护网。尤其是在公共场所，尤其是KTV等公共场所，很难避免细菌和生殖系统的感染。常穿热裤危害二：引起尿路感染，女性外阴皮肤比较嫩，是薄弱部位，走路时，紧身短裤会反复摩擦外阴，可能导致外阴皮肤发红甚至溃疡，引起瘙痒。此时，如果女士再抓，炎症会更严重，甚至导致阴道炎或尿路感染。穿热裤的危害往往有三：引起膝关节炎，在空调房里穿热裤，寒风侵袭无保护的膝盖，会使膝盖局部经络风寒湿邪侵袭，对关节的伤害***大，过去这种病常出现在运动员剧烈运动中，但现在一些年轻人，由于与运动的“绝缘”，导致关节特别脆弱，加上饮食不均衡，不能为关节提供足够的营养，而人体内部环境的变化为膝骨关节炎的发生创造了条件。膝关节骨性关节炎的主要人群是50岁以上的老年人，女性多于男性，又称老年性关节炎。但由于该病进展缓慢，容易被忽视。许多年轻人认为他们不会患这种老年病。当他们去医院治疗时，他们往往更严重。因此，一些二十几岁女性的膝关节已经老化，相当于50多岁的人的关节，45岁以后女性卵巢功能下降，雌激素水平下降，关节软骨代谢减弱，容易发生退行性改变。关节炎的预防和干预越早，效果越明显，尤其是对年轻人来说，如果能在早期保护关节。目前，一些年轻女性穿着短裙和热裤去空调。此外，他们不锻炼，节食减肥，穿着高跟鞋走很远的路。从长远来看，有这些习惯的女性很可能会受到骨关节炎的困扰。经常穿吊带衣的危害：引起肩关节周围炎，俗称“五十肩”，顾名思义，是50岁左右常见的老年病。虽然它的形成与老年时内分泌变化和血管硬化有关，但也与一些年轻时不太注意的生活细节密切相关。肩周炎的前身是肩部肌肉损伤。大多是由于年轻时用力过猛或摔跤造成的肩肌瘢痕，血管受到疤痕压迫所致。到了一定年龄，特别是50岁左右，随着内分泌和激素的变化，血管硬化，导致肩部受伤肌肉缺血水肿，形成肩周炎。但目前，这种伤害在时尚女性和白领人群中越来越普遍。穿吊带、吹空调、不换肩包、在办公桌旁工作或长时间在电脑前保持相同姿势，都会导致肩部肌肉供血不足，造成水肿和粘连。预防肩周炎的关键是保护肩关节不受损伤。首先，运动要适度，热身要充分，运动开始时不要用力过大，应循序渐进，逐步加大运动强度，给肌肉一个准备和缓冲的过程。其次，无论在工作还是生活中，保持一个姿势不超过30分钟，低头工作时抬起头，左背包往右背，只让肌肉旋转作息，不会导致肌肉疲劳和损伤。第三，在空调环境下多准备衣服或披肩，注意为肩膀保暖。你注意到上述信息了吗？私の森语提醒你要照顾好自己，从舒适的衣服开始，注意细节，这样才能让你的生活更美好